Объемный массаж для лица

Автор: Грегор Хмара, Ирина Хмара
Грегор Хмара, Ирина Хмара, Copyright © 2015
Электронное издание

Аннотация

Объемный массаж, разработан и запатентован авторами как метод глубокой работы с человеком. Методика, основанная на связи между физическим телом человека и его психикой, позволяет специалисту снимать напряжения во всем объеме человеческого существа, что обеспечивает благоприятный фон для любых оздоровительных процедур, в том числе и косметических.

Задачи метода объемной релаксации – помочь человеку преодолеть внутренние психологические напряжения и облегчить достижение состояния расслабления; повысить эффективность применяемых косметических методик; увеличить длительность положительных эффектов от проведенных косметических процедур; привить человеку навыки само-регуляции и сделать его активным участником процесса улучшения функций своего организма.

Метод объемного массажа реализуется в трех основных формах.

1) Пластической работе с поверхностными мышцами, фасциями и, конечно, с кожей лица. Миофасциальная релаксация – это активное воздействие на мышечный и фасциальный слои без применения манипуляций, травмирующих и растягивающих кожу лица. Проводится массаж рук и шейно-воротниковой зоны. Пластическими приемами выполняется активизация миофасциального слоя на лице.

2) Точечной работе с энергетическими каналами, имеющими выход на лицо. Энергетическая релаксация предполагает гармонизацию внутренней энергии человека соответствующим воздействием на точки главных каналов, имеющих выход в области шеи и лица, проведением в них энергии.

3) Активном воздействии на мышечнофасциальный слой шеи и лица в форме простых и действенных упражнений. Специальные упражнения для мышц шеи и лица, которые легко выполнять в домашних условиях, создают и поддерживают хороший тонус миофасциального слоя лица.

Все три формы работы эффективны как для стимуляции кожи лица, так и имеют продолжение в теле и дают возможность регулировать работу всего организма. Таким образом, метод объемного массажа расширяет возможности специалиста, позволяет в самостоятельной практике поддерживать тонус мышц лица и имеет общеоздоровительную направленность. Каждый из блоков объемной работы самодостаточен и может использоваться самостоятельно для решения частных проблем.

Грегор Хмара – специалист по массажу с большим стажем индивидуальной работы и обучения. Ведет занятия в группах йоги, цигун, член Межрегиональной просветительско-оздоровительной общественной организации «Крылья совершенства» (центр йоги). Автор оздоровительных методик (запатентованный метод «Объемной релаксации») и книг «Самоучитетель массажа – 14 уроков массажа», «Биоэнергетический атлас человека», «Сотвори свою фигуру».

Ирина Хмара – косметолог с большим стажем индивидуальной работы. Методист по профессиональной косметике Анна Лотан . Соавтор запатентованного метода «Объемная релаксация в косметологии».


Купить в Неформате
для iPad, iPhone, Kindle и других любых ридеров и мобильных устройств

Формат файла – pdf

Стоимость 90 руб.

После оплаты откроется ссылка для скачивания файлов книги в формате epub, pdf.


Купить на сайте Google Play

Формат файла – epub, pdf. Книгу можно скачать на Android и ПК из магазина Google Play.

Написать комментарий